;
Семинари

Ски и Йога в Пампорово

infea.bg

от 20 до 25 януари 2020 г.


С

СКИ и ЙОГА в Пампорово

ХРИДАЯ – ЦЕНТЪР ЗА ЙОГА И ПСИХОЛОГИЯ

ОРГАНИЗИРА

„Зимна приказка в сърцето на планината“

в хотел „Финландия“****

От 20 до 25.01.2020 г.


Предлагаме Ви, в самото начало на годината, едно снежно приключение с нашата програма за - почивка, йога, медитация и пранаяма (дихателни техники от йога). В същото време, ако ските са част от зимните Ви забавления, ще имате достатъчно време да им се отдадете без да пропуснете нещо съществено от програмата.


Като се има предвид, че в съвременния начин на живот, особено в големите градове, съществува напрежение и висока степен на стрес, няколко дни в планината могат да бъдат като еликсир за душата. И точно защото искаме да внесем в ежедневието си частица от тази безценна хармония, която цари в природата, Ви каним да си подарите малко време - за себе си, и да бъдете част от групата ни тази година.


Основни водещи ще бъдат:


Люба Комитова e Позитивен психотерапевт към WAPP (Висбаденска асоциация по позитивна психотерапия) и "Yoga Teacher" към International Yoga Federation. Основател на „Йога център – Хридая“, Бургас, 2001 г.


Първите стъпки в света на йога за Люба са от 1995 г. От тогава до сега е преминала през различни форми на обучение в сферата на йога, но най-съществено значение за дейността ѝ оказва психологията. Към момента ръководи дейността на "Хридая", води йога практики и лекции, организира: семинари, йога уикенди и ритрийти, и работи като психотерапевт.


Няколко думи от Люба: "Йога и психология - това са две неразривно свързани науки. Ние сме човешки същества и притежаваме огромен потенциал, от който използваме само малка част. Пътят към просперитета минава през себе-познанието и събуждане на скритите ни способности. За да постигнем някакъв успех, било то в личен или обществен план, ни трябва мотивиращата искра на желанието и силата да го реализираме. В познанието на йога и психологията имаме ключа към вътрешния ни свят."


Ирина Бъчварова е "Master Teacher" към Yoga Alliance International. Тя е създател на Българска Ащанга Йога Академия, идеолог и основен разработчик на курсовете за обучение на инструктори. Сред нейните учители са Дейвид Свенсън, при когото Ирина е започнала обучението си в Ащанга през 2003 г. и с когото учи за преподавател;

Кристина Каритину-Айлънд;, Дейвид Гариг. От няколко години Ирина се е посветила на изучаването на Ащанга йога с Дейвид Робсън и Манджу Джойс, с когото Ирина също учи от няколко години терапевтичната страна на метода. Ирина е автор на няколко книги за Ащанга йога.


Ето и предварителната програма:


Сутрин - йога практика – раздвижване на ставите, гърба, коленете… тонизиране на мускулите и повдигане на настроението.

След закуска всеки, който желае да се посвети на ски спорта, тръгва за пистите. Другата част от групата - тези които остават в хотела – има програма за разходки, които при хубаво време се комбинират с мълчалива медитация сред природата  Може, естествено, да се възползваме и от СПА центъра, басейна и фитнеса в хотела.

Следобед – отново йога практика. Този път е по-интензивна. Медитацията е веднага след това.


Беседи и тренинги – за тази година темите, които ще обсъдим са свързани със Тайните за асаните и медитацията като средство за физическо здраве и емоционална интелигентност. Включени са два хипнотични тренинга, чрез които ще работим за преодоляваме на вътрешни конфликти и откриване на решения, свързани с дългогодишни житейски проблеми. С развиването на медитативни умения се пренасяме се в света на съзидателните си способности, където се крият най-силните ни качества. Целта е да увеличим вътрешната си сила и да подобрим качеството си на живот.


В късните часове, вечер, се събираме във фоайето, където се забавляваме и опознаваме.


Започваме записването!


Има два важни момента за записване:

Първо – ранно записване до 31.12.2019 г., докогато ще бъдат в сила пакетните цени описани по-долу.

Второ - късно записване – от 01.01.2020 г. до 15.01.2020 г. Цените за този период са с 10% по-високи.


*Поради завишения интерес през последните дни, решихме да оставим в сила досегашните цени до 10.01.2020 г.


Ако желаете се включите в групата, заявете участието си като се обадите на някой от посочените телефони.

Богдан Героев: 0883 362 554

Люба Комитова: 0887 689 903

-----------------------------------------------------------------------


Какво включва цената:

Цялата йога програма;

Ползване на закрит басейн, фитнес зала и паркинг;

Пълен пансион /закуска, обяд и вечеря/;

Нощувките;



Пакетни цени за един човек за 5/пет/ нощувки с включени „закуска, обяд и вечеря” и цялата програма:

Възрастен настанен в двойна стая – 345 лв.

Възрастен настанен в самостоятелна стая – 385 лв.

Деца от 2-12 г. настанени в двойна стая – 175 лв.


Други възможности за настаняване:

*Пакетна цена за един човек за 4/четири/ нощувки в двойна стая - 308 лв. (в самостоятелна стая - 340 лв.)

*Пакетна цена за един човек за 3/три/ нощувки в двойна стая - 231 лв. (в самостоятелна стая - 255 лв.)

* Пакетни цени за един човек за 2/две/ нощувки в двойна стая – 164 лв. (в самостоятелна стая – 180 лв.)


При заплащане по банков път, нашите данни са следните:

Българо-американска кредитна банка

IBAN: BG35BGUS91601006196400

Титуляр на сметката: "Център за йога и психология - Хридая" ЕООД

МОЛ: Люба Шулева-Комитова


За хотел „Финландия”:

Разположен е в планинския курорт „Пампорово” сред гъсти борови гори, само на 80 км. южно от гр. Пловдив.

Хотелът разполага с Уелнес център който включва: закрит плувен басейн, две джакузита, сауна, парна баня и фитнес зала. На ваше разположение ще бъдат също така и опитни масажисти под чиито ръце ще се почувствате като преродени, в случай че сте прекарали целия ден по ски пистите.

По време на престоя Ви може да ползвате безплатно закрития басейн и фитнес залата. Останалите спа-услуги може да използвате срещу заплащане, както следва: джакузи – 6 лв.; сауна – 8 лв.; парна баня – 8 лв.


Както вие така и вашите деца ще може да се забавлявате в залата за игри, където са разположени билярдни маси, електронни игри и тенис на маса.